第 9 天

宁静和思考未来的一天

最后一天,我们将游览镰仓和江之岛,感受日本的历史和精神文化。在禅定中,我们在热闹的日子结束时静静面对自己,将这九天的意义铭刻在心。这是旅行的最后一天,在这一天,您带回家的不仅是快乐的回忆,还有 "改变自己、与世界沟通的第一步"。

活动。

江之岛/镰仓漫步

在江之岛和镰仓游览的同时,还能体验日本的历史、文化和风景。

他们与朋友们一起度过平静的时光,回顾过去的九天,每个人都有自己的想法和感受。

坐禅

在坐禅中,你在安静的时间里面对自己,体验 "存在于当下"。

通过专注于呼吸,放下思想和情绪,你会向内调整自己,让这九天的学习深入你的内心。

时间安排

7:30

早餐和客房清洁

8:30

酒店出发

9:15

江之岛/镰仓徒步旅行的起点

*步行路线 (1)。

伊诺登

*步行路线(二)。

江之岛

*步行活动

坐禅

15:30

从鹤冈八幡宫出发
*乘坐巴士前往东京站。(约 80 分钟车程)

17:00

解散

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