GLI 온라인] 멘토통신 6월호

'의욕'과 '감사'의 의외의 관계

이번에는'감사하는 마음'의 장점을 알려드립니다.

'감사'에는 많은 이점이 있다고 하는데요.
그 중에서도 '감사'의 가장 큰 장점은 동기부여가 된다는 것이다.

만족스럽지 않은 것, 못하는 것, 안 되는 것을 찾아내어 스스로에게 "안 되는 것"을 지적하는 것이 더 성장하지 않을까 ...... 생각하기 쉽습니다.
혹은 '자신에게 엄격하고 단련된 사람'이 성공한다.

'자신에게 엄격하고 단련된 사람'과 '실패를 많이 하는 사람'이 연결되는 것 같은데, 사실인가요?

미국 캘리포니아대학교 버클리 캠퍼스의 브레인즈 박사 등의 연구에 따르면 다음과 같은 사실이 밝혀졌다.

그것은 '실패'보다는 '실패'이다,'존재의 감사' (감사하는 마음을 항상 느낄 수 있는 사람일수록 성장 의욕이 높고, 마음이 쉽게 꺾이지 않는다는 것입니다.

사람은 감사하는 마음으로 가득 차면 남에게 도움이 되고 싶고, 더 많은 일을 하고 싶고, 새로운 일에 도전하고 싶은 마음이 강해져 성과가 나오기 쉽다.

"의욕이 생기다 → 실행하다 → 성공하다 → 다음 의욕이 생기다"라는 성공 사이클이 쉽게 돌아갈 수 있게 되는 것입니다.

이번엔 여기까지.

GLI 온라인 수석 멘토/코치 하세가와 마사미(長谷川真実)

중입, 고입, 대입 지도 경력 17년.
개인별 학습목표와 학습과제에 맞춰 구체적인 학습내용을 제안하고, 가정학습 코칭을 통해 편차 30에서 70까지 끌어올린 경험 있음.
대학은 국립, 와세다 대학, 고등학교는 히비야, 토야마 등 다수의 합격 실적이 있다.
진로지도, 교육상담, 코칭과 관련해서는 5000명 이상의 어린이와 학부모를 대상으로 한다.
현재 국제코칭연맹(ICF)의 라이선스를 취득 중이다.
취미는 맛집 탐방, 로드바이크, 드라이브, 특기는 스노우보드(국내 면허 취득)와 일식, 양식 가리지 않고 요리하는 것이다.